-
විශාදය (Depression)
හැඳින්වීම (Overview) විශාදය යනු පුද්ගලයෙකුට දැනෙන, සිතන සහ හැසිරෙන ආකාරයට බලපාන පොදු බරපතල මානසික සෞඛ්ය තත්ත්වයකි. එය දින කිහිපයක් පවතින දුකක් දැනීමට වඩා වැඩි යමකි. විශාදය නිසා රැකියාව, පාසල් කටයුතු, සබඳතා, නින්ද, ආහාර රුචිය සහ දෛනික ජීවිතයට බාධා ඇති විය හැක. නිසි ප්රතිකාර සහ සහය ලබා දීමෙන් විශාදයෙන් පෙළෙන බහුතරයකට සුවය ලබා නිරෝගී, ඵලදායී ජීවිතයක්…
-
කාංසාව පිළිබඳ රෝගී තත්ත්වයන් (Anxiety Disorder)
හැඳින්වීම (Overview) කාංසාව (Anxiety) යනු ඕනෑම අයෙකුට වරින් වර, විශේෂයෙන්ම විභාග, රැකියා සම්මුඛ පරීක්ෂණ හෝ අසනීප වැනි පීඩාකාරී අවස්ථාවලදී ඇති විය හැකි සාමාන්ය හැඟීමකි. කෙසේ වෙතත්, මෙම කාංසාව අධික, දිගුකාලීන, පාලනය කිරීමට අපහසු සහ එදිනෙදා ජීවිතයට බාධා පමුණුවන තත්ත්වයකට පත් වූ විට, එය කාංසාව පිළිබඳ රෝගී තත්ත්වයක් (Anxiety Disorder) ලෙස හැඳින්විය හැක. කාංසාව පිළිබඳ රෝගී…