Author: Matheesha Jayarathne

Reviewed by Dr Matheesha N Jayarathne (MBBS), on 02.08.2026 හැඳින්වීම (Overview) ඇටොපික් ඩර්මටයිටිස් (Atopic Dermatitis – AD) නැමැති රෝගී තත්ත්වය සාමාන්‍යයෙන් ඇක්සිමා (Eczema) ලෙස හඳුන්වනු ලබයි. මෙය සම වියළීම, කැසීම සහ සමේ ආසාදන/ප්‍රදාහයන් (inflammation) ඇති කරන දීර්ඝකාලීන චර්ම රෝගයකි. මෙය බොහෝ විට ළදරු හෝ ළමා වියේදී ආරම්භ වන නමුත්, වැඩිහිටි වියේදී ද ඇති විය හැක.…

Reviewed by Dr Matheesha N Jayarathne (MBBS), on 29.07.2026 අර්ශස් රෝගයෙන් මිදෙන්න කෑම බීම වෙනස් කරන්නේ කෙසේද? මෙන්න ඔබට හොඳම සහ අගුණ ආහාර! අර්ශස් (Hemorrhoids / Piles) රෝගය වළක්වා ගැනීමට මෙන්ම පාලනය කර ගැනීමටත් අප ගන්නා ආහාර වේල ප්‍රධානතම කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව WebMD වාර්තාවල දැක්වේ. එයට ප්‍රධාන හේතුව වන්නේ නිවැරදි ආහාර මගින් මලබද්ධය සහ…

ඔබත් රෑට ඇඳට ගියාම පැයක් දෙකක් යනකම් ඇස් පියාගන්න බැරුව, පැත්තෙන් පැත්තට පෙරලි පෙරලි ඉන්න කෙනෙක්ද? නැත්නම් මහ රෑ කිහිප සැරයක් ඇහැරිලා උදේට මහන්සියෙන් නැගිටින කෙනෙක්ද? සුවපහසු නින්දක් කියන්නේ අපේ කායික මෙන්ම මානසික සෞඛ්‍යයටත් අත්‍යවශ්‍යම දෙයක්. ඒත් අද කාලේ තියෙන කාර්යබහුලත්වය සහ මානසික පීඩනය එක්ක ගොඩක් අයට සුව නින්දක් කියන්නේ සිහිනයක් වෙලා. ඔබේ නිදන කාමරය…

වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ අතිශය දුර්ලභ මෙන්ම කුතුහලය දනවන පුවතක් ශ්‍රී ලංකාවෙන් වාර්තා වේ. ලෝක ප්‍රකට සෞන්දර්යාත්මක ශල්‍යකර්ම (Cosmetic Surgery) පිළිබඳ විශේෂ උනන්දුවක් දක්වන ශ්‍රී ලාංකික විශේෂඥ ශල්‍ය වෛද්‍ය ආනන්ද ජයවර්ධන මහතා විසින් අතිශය සංකීර්ණ සහ සුවිශේෂී වෛද්‍ය පරීක්ෂණාත්මක මෙහෙයුමක් සාර්ථකව සිදු කර ඇත. ඒ වෙනකෙකුට නොව, තමන්ගේම උදරයේ ඇති අතිරික්ත තෙල් තමන් විසින්ම ඉවත් කර (Self-abdominal…

හැඳින්වීම සමාන්‍ය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව යනු ඉහළ ශ්වසන පද්ධතියේ, එනම් ප්‍රධාන වශයෙන් නාසය සහ උගුර ආශ්‍රිතව ඇතිවන සුළු, බෝවන වෛරස් ආසාදනයකි. වෛරස් වර්ග 200 කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් මගින් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇතිවිය හැකි අතර, ඒ අතුරින් රයිනෝවෛරස් (Rhinoviruses) වඩාත්ම බහුල වේ. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඉතා බහුලව දැකිය හැකි රෝගී තත්ත්වයකි. වැඩුණු පුද්ගලයෙකුට වසරකට සාමාන්‍යයෙන් 2-3 වතාවක් ද, කුඩා ළමුන්ට ඊට…

ලොව පුරා උෂ්ණත්වය දිනෙන් දින ඉහළ යද්දී, වෛද්‍යවරුන් අනතුරු අඟවන්නේ ගිම්හානයේ පවතින දැඩි රශ්මිය පමණක්ම තනිවම පැමිණෙන තර්ජනයක් නොවන බවයි. අප සාමාන්‍යයෙන් භාවිත කරන බොහෝ ඖෂධ වර්ග නිසා, අධික උෂ්ණත්වයට ඔරොත්තු දීමේ සිරුරේ ස්වාභාවික හැකියාව අඩපණ විය හැක. මෙයින් විජලනය, අධික ලෙස වෙහෙසට පත්වීම (Heat Exhaustion) සහ ජීවිතයට පවා තර්ජනයක් විය හැකි හිරු රශ්මිය නිසා…

මිනිස් ප්‍රජනක පද්ධතිය යනු ලිංගික සෛල (ශුක්‍රාණු සහ ඩිම්බ) සහ ලිංගික හෝමෝන නිෂ්පාදනය කරමින්, ප්‍රජනන ක්‍රියාවලිය සඳහා දායක වන අවයව එකතුවකි. පුරුෂ සහ ස්ත්‍රී ප්‍රජනක පද්ධතිවල ව්‍යුහය සහ කෘත්‍යයන් එකිනෙකට වෙනස් වුවද, මානව ප්‍රජනනයට සහ යහපත් ලිංගික සෞඛ්‍යයට ඒ දෙකම අත්‍යවශ්‍ය වේ. පුරුෂ ප්‍රජනක පද්ධතිය බාහිර අවයව ලිංගය (Penis): මුත්‍රා කිරීම සඳහා සහ ලිංගික එක්වීම…

Reviewed by Dr Matheesha N Jayarathne (MBBS), on 21.07.2026 සෙප්සිස් යනු ශරීරයේ ඇතිවන ආසාදනයකට එරෙහිව ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දක්වන අධික ප්‍රතිචාරය නිසා, තමන්ගේම පටක සහ අභ්‍යන්තර අවයවවලට හානි සිදුවීමෙන් ඇතිවන ජීවිතයට තර්ජනයක් වන හදිසි වෛද්‍ය තත්ත්වයකි. ක්ෂණිකව සුදුසු ප්‍රතිකාර නොලැබුණහොත්, මෙය වේගයෙන් සෙප්ටික් ෂොක් (septic shock) තත්ත්වයට, බහු-අවයව අක්‍රිය වීමට (multiple organ failure) සහ මරණයට පවා…

මෑතකදී සිදුකළ සමීක්ෂණවලින් හෙළි වී ඇත්තේ, Gen Z පරම්පරාවේ (එනම් 1997 සහ 2012 අතර කාලයේ උපත ලැබූ) වැඩි පිරිසක් දැන් වැඩ කරන අතරතුර ගංජා (Cannabis) භාවිතා කිරීමට පෙළඹී ඇති බවයි. පුදුමයට කරුණ නම්, ඔවුන් මෙය කරන්නේ විනෝදය සඳහාම නෙවෙයි; රැකියා ස්ථානයේ ඇති වන මානසික ආතතිය, බිය සහ වෙහෙසකර බව (burnout) පාලනය කරගැනීමේ ක්‍රමයක් ලෙසයි. EduBirdie…

හැඳින්වීම (Overview) සෙබෝරික් ඩර්මටයිටිස් යනු ශරීරයේ තෙල් ග්‍රන්ථි (sebaceous glands) බහුලව ඇති ප්‍රදේශවලට ප්‍රධාන වශයෙන් බලපාන, බහුලව දක්නට ලැබෙන දීර්ඝකාලීන චර්ම ප්‍රදාහයකි (සමේ රෝගයකි). මේ හේතුවෙන් හිස්හොරි, සම රතු වීම, තෙල් සහිත කොරල හෝ පොතු ඇතිවීම සහ කැසීම සිදුවිය හැක. මෙය බෝවන රෝගයක් නොවන අතර අපිරිසිදුකම නිසා හටගන්නක් ද නොවේ. මෙම තත්ත්වය වරින් වර සුව…